יוצאת “האח הגדול” ירדן אדרי יצאה מבית האח כשהיא הוסיפה למשקלה כמה קילוגרמים, ואם הייתם בין עוקבי הערוץ ששידר 24/7 בטח גם שמעתם אותה מדברת על הנושא פעם או פעמיים. מיד אחרי שיצאה מהבית המצולם ביותר בארץ היא החליטה לשנות את המצב, ועכשיו, קרוב לשלושה חודשים לאחר מכן, היא חושפת את התוצאה.

אדרי פרסמה בחשבון האינסטגרם שלה תמונה עדכנית של עצמה בביקיני ולצידה הסבירה על התהליך שעברה, שהתחיל ביום שיצאה מבית האח ואותו היא עוברת עד היום, ובאמצעותו השילה קרוב ל-12 ק”ג ממשקל גופה.

“כמעט שלושה חודשים אחרי בית האח, גיליתי עולם שלם של באלאנס, גיליתי את היכולת למצוא איזון מושלם בין מה שבא לנו לאכול, לבין מה שהגוף שלנו צריך באמת”, כתבה ירדן. “התחלתי את השינוי בשבוע שבו יצאתי מהתוכנית וההתרגשות והפרפרים של ההתחלה החדשה שלי תרמו לא מעט לתהליך, אבל את השינוי התחלתי ממקום של אהבה ודאגה לגוף ולנפש שלי, ולא ממקום של שנאה עצמית או אשמה. לחזור לשיגרה בריאה וטובה בפחות משלושה חודשים. אה ופחות 12 קילו כמעט”.





מקור