מתי נשקלתם בפעם האחרונה? בכל פעם שאנשים עושים דיאטה הם ממהרים לעלות על המשקל – לפעמים כל יום, לפעמים אחת לשבוע, ולפעמים רק פעם בחודש.

אבל האמת היא שהמשקל לא תמיד מציג את כל הסיפור. המשקל רק מספר לכם כמה “כבדים” אתם, אבל הוא לא משקף את הרכב הגוף שלכם, מבנה הגוף, מסת השרירים ואחוז השומן.

כדי להוכיח לכם את זה, ריכזנו 21 תמונות לפני ואחרי שמציגות את המהפך המטורף שאנשים עשו, שכלל לא בא לידי ביטוי במשקל, ומוכיחות שתוצאות אמיתיות משיגים בעבודה קשה ובהתמדה ולא בצום ובשקילה מתמדת!

(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://connect.facebook.net/he_IL/sdk.js#xfbml=1&version=v3.0&appId=393755240773965"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));



מקור